Emmanuel  ASTIER , Naturopathe , Sophrologue , Hypnothérapeute

En attendant la nouvelle année..

« Le bonheur n’est pas chose toute faite… il découle de tes propres actions… ». Dalai Lama

« Ne commence rien dont tu puisses te repentir dans la suite. Garde toi d’entreprendre ce que tu ne sais pas faire, et commence par t’instruire de ce que tu dois savoir. C’est ainsi que tu mèneras une vie délicieuse ».
Pythagore

« La vie est un rêve, fais en une réalité ».
Mère Teresa

 

L’année 2016 est presque terminée et 2017 se profile (enfin) à l’horizon…

C’est le moment de faire un bilan du bon et du moins bon, de regarder ce qui a marché, ce qui peut être amélioré et ce qu’il reste à faire pour « magnifier » 2017.

Ne vous limitez pas à la sphère professionnelle ! Prenez du recul par rapport à votre vie privée pour faire le point et voir ce que vous pouvez améliorer.

Il ne faut pas oublier que les deux sont intimement liés : pour garder votre motivation intacte toute l’année, vous devez vous sentir bien dans votre corps, dans votre « tête » et donc vous préserver aussi des moments pour vous détendre, vous reposer et vous amuser.

Alors profitez pleinement de cette période de fêtes… (de cette trêve des confiseurs) ! Ces moments passés auprès des vôtres… sont des bulles de jouvence, de bien-être de Bonheur …tout simplement …qui vont vous permettre de démarrer 2017 avec une belle énergie !

La vie vous offre tous les jours de quoi vous ressourcer et vous épanouir !

Il vous suffit d’apprendre à regarder, à reconnaitre et à savourer ces instants de bonheur : l’affection de vos proches, un client satisfait qui vous remercie, un défi que vous avez relevé et que vous réussissez, un rendez-vous que vous avez décroché, la satisfaction d’avoir réalisé toutes vos tâches de la journée…

Tous ces petits et grands bonheurs ne sont là que pour nous faire aimer la vie … qu’en pensez-vous ?

D’ailleurs, à partir de Janvier 2017… je vous propose de nouveaux ateliers et formations pour vous aider chaque jour à avancer vers les bonheurs dont vous rêvez… car ne vous y trompez pas … la vie EST UN RÊVE.. !

Belle et Heureuse Année 2017 à toutes et à tous !