Emmanuel  ASTIER , Naturopathe , Sophrologue , Hypnothérapeute

changer de vie

Créer un Cadre de Vision : Un Guide pour une Vie Épanouissante !
Créer un Cadre de Vision : Un Guide pour une Vie Épanouissante !

Créer un Cadre de Vision : Un Guide pour une Vie Épanouissante !

Chaque année , le 1er Janvier , j’ai pour rituel de créer mon cadre de vision personnel pour l’année à venir … J’y « épingle » des images qui m’inspire , « me parle » et qui ont une véritable signification pour moi de…

Quelles sont les Mutuelles qui remboursent l’hypnothérapie ?
Quelles sont les Mutuelles qui remboursent l’hypnothérapie ?

Quelles sont les Mutuelles qui remboursent l’hypnothérapie ?

Depuis bientôt 1 an , (exactement Décembre dernier…) nul besoin d’attendre la fin de l’année pour changer de mutuelle complémentaire santé .. ! Aussi n’hésitez pas à comparer … pourquoi se priver des bienfaits de l’hypnose .. et des autres techniques…

Entrez en résonance à l’Automne !
Entrez en résonance à l’Automne !

Entrez en résonance à l’Automne !

Les bonnes résolutions prises en début d’année ou à la rentrée de septembre sont souvent des vœux pieux qui ne seront jamais suivis .. Alors, pourquoi ne pas s’octroyer des opportunités de changement positif selon la saison … je sais…

Et si nous commencions dignement ce nouvel été ?
Et si nous commencions dignement ce nouvel été ?

Et si nous commencions dignement ce nouvel été ?

  Les Rituels du matin qui m’aide à passer une belle journée..   Je suis en train de lire le livre de Tim Ferriss… « La semaine de 4 heures » … (je vous en reparlerais plus en détail une autre fois…