Emmanuel  ASTIER , Naturopathe , Sophrologue , Hypnothérapeute

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Avec les beaux jours… réfléchissez à 2 fois avant de vous rouler dans l’herbe !
Avec les beaux jours… réfléchissez à 2 fois avant de vous rouler dans l’herbe !

Avec les beaux jours… réfléchissez à 2 fois avant de vous rouler dans l’herbe !

Oui en effet, réfléchissez à 2 fois avant de vous roulez dans l’herbe , de folâtrer dans les champs, de courir les sous bois en sandales… Maladie de Lyme toujours plus de victimes A l’instar de cette jeune femme dans…

Et si nous commencions dignement ce nouvel été ?
Et si nous commencions dignement ce nouvel été ?

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  Les Rituels du matin qui m’aide à passer une belle journée..   Je suis en train de lire le livre de Tim Ferriss… « La semaine de 4 heures » … (je vous en reparlerais plus en détail une autre fois…

N’attendons pas le 28 Avril prochain…
N’attendons pas le 28 Avril prochain…

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  Oui…. n’attendons pas la prochaine Journée mondiale du bien être au travail… !   Nous devrions tous être heureux tous les jours au travail… Je reçois de plus en plus de personnes en souffrance à leur travail , dans leur…

Fatigue chronique , pourquoi … comment s’en sortir ?
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Fatigue chronique , pourquoi … comment s’en sortir ?

  Le syndrome de fatigue chronique est des plus mystérieux : ses causes sont très mal connues, tout comme la manière d’en sortir. Une personne sur cinq dit vivre en grande fatigue chronique. Malheureusement, cette fatigue chronique se caractérise  par…

Hypnose et Mémoire
Hypnose et Mémoire

Hypnose et Mémoire

​ L’apprentissage est notre capacité d’effectuer un processus cognitif de compréhension et d’assimilation permettant de reproduire une « donnée » hors de son contexte.  La mémoire est le stockage et le rappel des informations utile dans le processus d’apprentissage. Les recherches en…

Fatigué(e) … épuisé(e)… et si vous tentiez l’analyse de vos cheveux ?
Fatigué(e) … épuisé(e)… et si vous tentiez l’analyse de vos cheveux ?

Fatigué(e) … épuisé(e)… et si vous tentiez l’analyse de vos cheveux ?

Nos cheveux sont le reflet de notre santé ! Aujourd’hui, il nous est facile de rapidement cerner les carences dont nous souffrons et y remédier dans les meilleurs délais. Grace à l’analyse de cheveux , vous allez pouvoir rapidement garder…