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Boris du site https://sansmonportable.com/ m’a fait le plaisir et l’avantage de m’interviewer prônant la détox numérique , il nous est apparu intéressant de nous rencontrer ( en virtuel .. confinement oblige ..)
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Retrouvez ici mon dernier interview !
Il est important de détoxifier notre organisme au moins à chaque intersaison … en tout cas une fois par an afin d’éliminer les toxines, d’améliorer le fonctionnement des organes, de prévenir le vieillissement et le mal être et assurer un équilibre de poids et une meilleure qualité de vie. Élimination des déchets par nos…
Le manque de luminosité que nous allons commencer à voir apparaitre (si j’ai décidé de faire cet article ce soir …c’est qu’en fait , j’ai eu plusieurs personnes en consultation ces jours ci qui semblaient en souffrir..!!!). En fait , appelé « trouble affectif saisonnier (TAS) » , plus couramment appelé aussi dépression saisonnière, touche 6 %…
Pendant la journée, les personnes atteintes de douleurs dues à certaines maladies neurodégénératives ou assimilés comme pour la Fibromyalgie, peuvent gérer leurs douleurs chroniques avec des activités douces qui détournent leur attention de la douleur. Mais lorsqu’ils s’allongent pour s’endormir, le manque de distraction peut rendre la douleur sous-jacente plus perceptible et plus dérangeante. Je…
Nous avons tous des périodes dans nos vies où nous sentons au fond de nous que quelque chose doit changer, que quelque chose « ne va pas »…! .. Nous ne savons pas trop pourquoi, ou nous en avons… une petite idée, mais nous sentons profondément qu’il est temps d’aller de l’avant ! Et si ce moment était arrivé pour vous…
Choisir des viandes moins grasses “Un barbecue sain commence par faire le choix d’ingrédients sains”. En ce qui concerne la viande, le secret pour réaliser un barbecue sain est de remplacer les viandes grasses habituellement utilisées au barbeuc’ par des viandes maigres. On limite ainsi l’écoulement des graisses sur le feu, ce qui limite la…
En effet, l’arrivée du Printemps , la luminosité grandissante , les petites fleurs et le retour des oiseaux dans les jardins devraient être source de joie et de bonne humeur … Malheureusement , chaque année, nos jeunes , qu’ils soient collégiens, lycéens, en apprentissage ou étudiants vivent une grande période de stress à partir du…
