Description
Connu comme un fruit anti-âge, les baies de goji sont une excellente source d’antioxydants, de vitamines A et C, d’acides aminés, le potassium, le fer, le zinc, et plus encore. Les baies de goji sont depuis longtemps reconnues pour leurs bienfaits en Asie. Elles sont séchées, 100% naturels et sont également une notable source de protéines.
Bénéfices :
- Garantie 100% biologiques, sans OGM, sans radiations, sans pesticides.
- Aide à renforcer les défenses immunitaires et aide contre la fatigue !
- Fait baisser la tension artérielle, le taux de cholestérol et de sucre dans le sang !
- Très populaire en Orient grâce à ces vertus médicinales exceptionnelles
- Très riches sur le plan nutritifs, elles contiennent des acides aminés, des antioxydants, des vitamines A, C et E, et plus de 20 autres oligo-éléments et vitamines dont le zinc, le fer, le phosphore et la riboflavine (B2).
Comment consommer les baies de Goji ?
En Chine les baies sont traditionnellement préparées en soupe ou bouillies en mélangeant les baies avec du riz, de la viande et des légumes. Elles sont aussi parfaites pour être grignotées tout droits sorti de leur sachet ou peuvent être mélangées à un yaourt, des céréales ou autres. En Asie, elles sont souvent trempées dans l’eau pour créer un thé nutritif.
Valeurs nutritives :
Valeurs NutritivesPour 100 gEnergie339 KcalLipides
dont Acides Gras Saturés1,05 g
0,46 gGlucides
dont Sucres69,99 g
44,20 gFibres2 gProtéine14,42 gSodium420 mg
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.