Une Séance d’Hypnose pour Redécouvrir son Équilibre alimentaire : Une Solution Idéale même pour les Seniors !
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Une Séance d’Hypnose pour Redécouvrir son Équilibre alimentaire : Une Solution Idéale même pour les Seniors !

Paremmanuelastier37

L’hypnose est une méthode naturelle qui permet à tout le monde dès 5 ans jusqu’aux seniors de retrouver son équilibre alimentaire et d’améliorer sa qualité de vie. En France, cette pratique reste encore malconnue, mais elle offre des résultats concrets , j’ai de plus personnellement d’excellents résultats grâce à des protocoles très individualisés à vos besoins et à votre situation , méthode particulièrement très bien éprouvée…!

woman walking on pathway under the sun
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Marcher pour stimuler son cerveau : un allié insoupçonné de la santé cognitive !

Paremmanuelastier37

La marche est souvent plébiscitée pour ses bienfaits sur le corps, mais saviez-vous qu’elle est également un puissant stimulant pour le cerveau ? De nombreuses études scientifiques ont démontré que l’activité physique douce, comme la marche, booste les capacités cognitives, prévient le déclin neuronal et améliore la mémoire. Dans cet article, découvrez pourquoi et comment intégrer la marche dans votre quotidien pour garder un esprit vif et alerte et être heureux !.

ménopause
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Ménopause : Fatigue, Insomnie, Sautes d’Humeur ? Découvrez les Solutions Naturelles pour Retrouver Énergie et Sérénité !

Paremmanuelastier37

La ménopause est une étape naturelle dans la vie d’une femme, souvent accompagnée de symptômes tels que fatigue, troubles du sommeil et fluctuations de l’humeur. En tant que thérapeute avec plus de 30 ans d’expérience, j’ai constaté que l’adoption de solutions naturelles, combinées à une alimentation saine et à des pratiques de relaxation, peut considérablement améliorer la qualité de vie

Gâteau au yaourt aux graine de chia , chanvre, sans gluten , à faible IG
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Gâteau de graines de Chia et chanvre au yaourt

Paremmanuelastier37

(sans gluten , à faible index glycémique , sans beurre) On me demande régulièrement quelques recettes pour « changer » son alimentation , la « rendre plus saine » , tout en espérant avoir quelque chose de savoureux … cette recette à le mérite de vous apporter plaisir et bien être … Si cela vous interesse , faites le…