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Le changement d’heure, bien qu’inscrit dans nos habitudes depuis des décennies, peut perturber considérablement notre rythme de sommeil et notre bien-être. Les troubles du sommeil, tels que les difficultés à s’endormir, les réveils nocturnes, le sommeil léger et fragmenté, ainsi que le sommeil non réparateur, sont des manifestations courantes que nous pouvons ressentir. De plus,…
Les Rituels du matin qui m’aide à passer une belle journée.. Je suis en train de lire le livre de Tim Ferriss… « La semaine de 4 heures » … (je vous en reparlerais plus en détail une autre fois …) et dans son livre , il nous donne ses 5 rituels du matin qui…
Nous avons rencontré LE DOCTEUR DARYA GROMOVA Parlez nous s’il vous plait du respirateur Samozdrav et qu’apporte t’il de plus à l’utilisation du Bol D’air Jacquier ? Les 2 appareils améliorent l’oxygénation de l’organisme. Mais les mécanismes qu’ils utilisent sont différentes. Le respirateur Samozdrav rétablit l’irrigation sanguine de toutes les cellules des tissus…
Le syndrome de fatigue chronique est des plus mystérieux : ses causes sont très mal connues, tout comme la manière d’en sortir. Une personne sur cinq dit vivre en grande fatigue chronique. Malheureusement, cette fatigue chronique se caractérise par un état de fatigue prolongé et profond dont on semble ne jamais pouvoir arriver à…
L’homme depuis la nuit des temps apprend , déduit, suppute, transmet des théories, et façonne des histoires, à commencer par la sienne. La mémoire est une des clés de voûte des fonctions cognitives, impliquée dans des actions quotidiennes et indispensables. Comme en témoignent les amnésies, les séquelles d’AVC ou maladie d’Alzheimer, la mémoire peut être…
L’apprentissage est notre capacité d’effectuer un processus cognitif de compréhension et d’assimilation permettant de reproduire une « donnée » hors de son contexte. La mémoire est le stockage et le rappel des informations utile dans le processus d’apprentissage. Les recherches en neuroscience démontrent qu’il existe plusieurs types de mémoire qui interagissent et qui sont régis par…
Il est important de détoxifier notre organisme au moins à chaque intersaison … en tout cas une fois par an afin d’éliminer les toxines, d’améliorer le fonctionnement des organes, de prévenir le vieillissement et le mal être et assurer un équilibre de poids et une meilleure qualité de vie. Élimination des déchets par nos…
Nos cheveux sont le reflet de notre santé ! Aujourd’hui, il nous est facile de rapidement cerner les carences dont nous souffrons et y remédier dans les meilleurs délais. Grace à l’analyse de cheveux , vous allez pouvoir rapidement garder ou améliorer votre forme et votre santé ! Stress, fatigue, pollution, déséquilibre alimentaire sont tous…
Suite et fin … bonjour à toutes et à tous … Voici ci dessous la vidéo de mon intervention dans l’émission TILT sur TV Tours le 2 Février dernier … je vous joins aussi en dessous le lien de l’article écrit pour l’émission… Pour retrouver ma sélection de modèle je vous propose … Cliquez…
Bien que dans la plupart des cas, l’exposition à une lampe de luminothérapie est une pratique sans danger… il est bon se se rappeler qu’en matière de thérapie alternative … aussi , il y a des précautions à prendre… Les précautions à prendre : De façon générale, toute personne n’étant pas réfractaire à la lumière du…
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