Tout d’abord, ne pas commencer trop tôt à surcharger votre organisme , favorisez une hygiène de vie plus saine , au moins pendant la semaine précédente. Une alimentation équilibrée à base de crudités ( ma fameuse trilogie du Bonheur… 1/3…
Entrez en résonance à l’Automne !
Les bonnes résolutions prises en début d’année ou à la rentrée de septembre sont souvent des vœux pieux qui ne seront jamais suivis .. Alors, pourquoi ne pas s’octroyer des opportunités de changement positif selon la saison … je sais…
Nouvelles de Juillet
La Trousse de Secours naturelle pour l’été L’indispensable de l’été … et de l’hivers aussi ….. La Trousse de secours « Naturo » Elle fait partie des indispensables de nos vies ….mais encore plus lorsque l’on part en vacances l’été , le…
Alimentation et examens
Les principes de base Ne sautez pas de repas, que ce soit le petit-déjeuner ou le déjeuner, vous risqueriez de tomber dans les pommes ou de compenser le soir en mangeant des plats trop lourds et qui perturberont votre sommeil.…
Avec les beaux jours… réfléchissez à 2 fois avant de vous rouler dans l’herbe !
Oui en effet, réfléchissez à 2 fois avant de vous roulez dans l’herbe , de folâtrer dans les champs, de courir les sous bois en sandales… Maladie de Lyme toujours plus de victimes A l’instar de cette jeune femme dans…
Et si nous commencions dignement ce nouvel été ?
Les Rituels du matin qui m’aide à passer une belle journée.. Je suis en train de lire le livre de Tim Ferriss… « La semaine de 4 heures » … (je vous en reparlerais plus en détail une autre fois…
Quelles sont les différences entre le respirateur Samozdrav et le bol d’air Jacquier ?
Nous avons rencontré LE DOCTEUR DARYA GROMOVA Parlez nous s’il vous plait du respirateur Samozdrav et qu’apporte t’il de plus à l’utilisation du Bol D’air Jacquier ? Les 2 appareils améliorent l’oxygénation de l’organisme. Mais les mécanismes qu’ils…
N’attendons pas le 28 Avril prochain…
Oui…. n’attendons pas la prochaine Journée mondiale du bien être au travail… ! Nous devrions tous être heureux tous les jours au travail… Je reçois de plus en plus de personnes en souffrance à leur travail , dans leur…
Fatigue chronique , pourquoi … comment s’en sortir ?
Le syndrome de fatigue chronique est des plus mystérieux : ses causes sont très mal connues, tout comme la manière d’en sortir. Une personne sur cinq dit vivre en grande fatigue chronique. Malheureusement, cette fatigue chronique se caractérise par…
Boostez votre mémoire naturellement !
L’homme depuis la nuit des temps apprend , déduit, suppute, transmet des théories, et façonne des histoires, à commencer par la sienne. La mémoire est une des clés de voûte des fonctions cognitives, impliquée dans des actions quotidiennes et indispensables.…