Emmanuel  ASTIER , Naturopathe , Sophrologue , Hypnothérapeute

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ATTENTION – DANGER !!
ATTENTION – DANGER !!

ATTENTION – DANGER !!

Cinq personnes en Indre et Loire ont été hospitalisées après avoir consommé du « Pesto à l’ail des ours » artisanal, suspecté d’avoir causé un botulisme alimentaire. Les conserves impliquées manquaient de stérilisation adéquate et sont rappelées. Les symptômes incluent des troubles digestifs et neurologiques et nécessitent un traitement symptomatique intensif.

Sophrologie : Un Chemin Vers le Bien-Être
Sophrologie : Un Chemin Vers le Bien-Être

Sophrologie : Un Chemin Vers le Bien-Être

La sophrologie est une méthode douce pour améliorer le bien-être physique, mental et émotionnel. Elle utilise respiration, visualisations et mouvements doux pour gérer le stress et renforcer l’estime de soi, adaptée à tous âges dès 3 ans. Des séances se tiennent à Amboise ou en ligne. Contactez pour plus d’informations.

Comment gérer le stress de la rentrée :
Comment gérer le stress de la rentrée :

Comment gérer le stress de la rentrée :

La rentrée de septembre est souvent stressante, mais des solutions naturelles et des techniques de développement personnel peuvent aider. On recommande la naturopathie, la sophrologie, l’hypnose, la matrice d’Eisenhower, et la méthode Pomodoro. Pour compléter, une alimentation saine favorise la relaxation et l’équilibre mental, améliorant ainsi le bien-être global.

Libérez-vous du COVID long : Solutions naturelles pour retrouver énergie et bien-être au quotidien
Libérez-vous du COVID long : Solutions naturelles pour retrouver énergie et bien-être au quotidien

Libérez-vous du COVID long : Solutions naturelles pour retrouver énergie et bien-être au quotidien

L’article traite du « COVID long » et de ses symptômes persistants, comme la fatigue, les douleurs et les troubles cognitifs. Il propose des solutions alternatives telles que la naturopathie, l’hypnose et une alimentation saine pour soulager ces symptômes et favoriser le rétablissement. L’importance de consulter des professionnels avant de changer de mode de vie est soulignée.

Comment Atténuer les Douleurs et Déséquilibres Hormonaux avec des Méthodes Naturelles
Comment Atténuer les Douleurs et Déséquilibres Hormonaux avec des Méthodes Naturelles

Comment Atténuer les Douleurs et Déséquilibres Hormonaux avec des Méthodes Naturelles

La ménopause marque la fin de la période reproductive des femmes, entraînant divers symptômes comme les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil et la prise de poids. Cet article explore des solutions naturelles pour atténuer ces effets, notamment la naturopathie, l’hypnose et une alimentation saine, visant une meilleure qualité de vie.

Protection Naturelle de la Peau : L’Art de la Naturopathie Estivale
Protection Naturelle de la Peau : L’Art de la Naturopathie Estivale

Protection Naturelle de la Peau : L’Art de la Naturopathie Estivale

En tant que naturopathe avec plus de 20 ans d’expérience, l’auteur explore l’utilisation de l’huile de noisette, de l’aloe vera, de l’huile d’olive et d’autres ingrédients naturels pour nourrir et protéger la peau, particulièrement en été. L’article propose des recettes DIY et des conseils alimentaires pour maintenir une peau saine, hydratée et protégée.

Barbecue : Profitez de l’Été en Réduisant les Risques pour votre Santé
Barbecue : Profitez de l’Été en Réduisant les Risques pour votre Santé

Barbecue : Profitez de l’Été en Réduisant les Risques pour votre Santé

L’été est synonyme de soleil, de détente et souvent de délicieux barbecues entre amis et en famille. Cependant, cette activité estivale tant appréciée n’est pas sans risques pour notre santé. En effet, le barbecue peut être une source d’exposition à…

Maîtrisez Votre Stress et Réussissez Vos Examens Grâce à Notre Formation Spécialisée !
Maîtrisez Votre Stress et Réussissez Vos Examens Grâce à Notre Formation Spécialisée !

Maîtrisez Votre Stress et Réussissez Vos Examens Grâce à Notre Formation Spécialisée !

Maîtrisez Votre Stress et Réussissez Vos Examens Grâce à Notre Formation Spécialisée ! Vous préparez le baccalauréat, le permis de conduire ou un autre examen crucial ? Vous sentez la pression monter et avez peur que le stress vous empêche…

Déconstruire les Mythes autour de la Naturopathie : Une Approche Intégrative de la Santé au naturel !
Déconstruire les Mythes autour de la Naturopathie : Une Approche Intégrative de la Santé au naturel !

Déconstruire les Mythes autour de la Naturopathie : Une Approche Intégrative de la Santé au naturel !

La naturopathie est une pratique ancienne, remontant aux enseignements d’Hippocrate, prônant la prévention par une hygiène de vie équilibrée. Cependant, il est crucial de dissiper les idées préconçues qui entourent cette approche. Contrairement à ce que certains peuvent penser, la…