« Le bonheur n’est pas chose toute faite… il découle de tes propres actions… ». Dalai Lama « Ne commence rien dont tu puisses te repentir dans la suite. Garde toi d’entreprendre ce que tu ne sais pas faire, et commence par t’instruire…
Burn out … Comment s’en sortir ?
Mes Conseils pour prévenir le burnout ou aider à en sortir: Quoi qu’il arrive, si vous présentez les symptômes, il ne faut plus se rendre sur votre lieu de travail Voyez votre médecin traitant afin qu’il établisse dans les…
Burn out … la suite …
Qui est plus particulièrement exposé à ce mal-être ? Tout le monde peut être touché par le burnout, mais les causes sont souvent multifactorielles. Il faut être soumis à un stress chronique, souvent une charge de travail importante, des problèmes…
Vous ne remontez pas « la pente » malgré le beau temps…
Effectivement, si vous n’arrivez pas à « remonter la pente » comme l’on dit …. malgré le soleil , le beau temps, les vacances,les amis … et le rosé de Provence (oui.. on peut être naturopathe et avoir de l’humour…) ect ……
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