La naturopathie est une pratique ancienne, remontant aux enseignements d’Hippocrate, prônant la prévention par une hygiène de vie équilibrée. Cependant, il est crucial de dissiper les idées préconçues qui entourent cette approche. Contrairement à ce que certains peuvent penser, la…
Les champs électromagnétiques sont présents dans notre environnement et sont essentiels au bon fonctionnement des appareils du quotidien. En France, ces ondes font l’objet d’une réglementation définie. En tant que particulier, vous pouvez demander à faire mesurer les niveaux d’ondes…
Les signes courants d’une hypertrophie de la prostate comprennent la diminution de la force du jet urinaire, la dysurie (difficulté à uriner), la pollakiurie (mictions fréquentes), la nycturie (besoin fréquent d’uriner la nuit) et l’urgence urinaire. Sur le plan sexuel,…
La lutte contre l’insomnie peut être abordée de manière naturelle en éliminant certains dysfonctionnements simples, souvent liés à des habitudes de vie. Toutefois, résoudre ce problème demande du temps, de la patience et une approche méthodique. Après une analyse approfondie…
Si la perte de poids vous échappe malgré vos efforts, il est temps de comprendre que cela va au-delà de la simple alimentation. Explorez les raisons sous-jacentes qui peuvent entraver votre réussite dans ce processus. La difficulté à perdre du…
Préserver la Santé et le Bien-Être par la Prévention La naturopathie, souvent qualifiée de médecine alternative, offre une approche holistique de la santé, mettant l’accent sur la prévention plutôt que sur le traitement des maladies. En tant que technique avant…
Le changement d’heure, bien qu’inscrit dans nos habitudes depuis des décennies, peut perturber considérablement notre rythme de sommeil et notre bien-être. Les troubles du sommeil, tels que les difficultés à s’endormir, les réveils nocturnes, le sommeil léger et fragmenté, ainsi…
Une composition loin d’être irréprochable ! Tout d’abord, il s’agit d’analyser les ingrédients qui composent une margarine pour se rendre compte qu’il y a un problème. Bien sûr, toutes les margarines n’ont pas la même composition mais il n’y en…
Le maintien de la santé de votre corps au niveau cellulaire nécessite l’orchestration de plusieurs facteurs liés au mode de vie, l’alimentation étant l’un des plus importants. Pourquoi? Parce que chaque morceau de nourriture que vous mettez dans votre corps…
Poulet tandoori Coupez vos blancs de poulet en deux et réservez-les avec vos pilons et hauts de cuisse. Dans un cul-de-poule ou un saladier en fonction de la quantité, mélangez du yaourt nature (de préférence sans matières grasses… j’utilise du…