Les signes courants d’une hypertrophie de la prostate comprennent la diminution de la force du jet urinaire, la dysurie (difficulté à uriner), la pollakiurie (mictions fréquentes), la nycturie (besoin fréquent d’uriner la nuit) et l’urgence urinaire.

Sur le plan sexuel, les hommes peuvent ressentir des problèmes d’érection et de virilité, ce qui peut être source de frustration tant pour eux que pour leur partenaire. Il est important de comprendre que la libido peut varier avec l’âge.

Comprendre la prostate

Les troubles de la prostate sont fréquents chez les hommes de plus de 50 ans. Environ 400 000 Français se plaignent chaque année de problèmes de prostate, bien que certains croient à tort que cette condition n’affecte que les hommes âgés. Il est essentiel de savoir que la prostate est exclusivement masculine et joue un rôle important dans la fonction urinaire.

Examens et diagnostics

Des examens comme le toucher rectal, l’échographie endorectale et le dosage des PSA sont essentiels pour diagnostiquer les problèmes de prostate. Il est crucial d’analyser les symptômes et les antécédents familiaux pour une évaluation précise.

Approches naturopathiques

1. Réforme alimentaire: Adoptez une alimentation variée et équilibrée, en limitant les graisses saturées et les produits laitiers. Favorisez les aliments biologiques et riches en fibres. Évitez les aliments nuisibles comme le café, l’alcool et le sucre.
2. Suppléments: Des compléments en zinc, extrait de citrouille, et pollen de fleurs peuvent aider à soutenir la santé de la prostate.
3. Phytothérapie: Des plantes comme l’épilobe, la bruyère, la busserole, le sequoia gigantea et le serenoa repens peuvent être bénéfiques pour la prostate.
4. Maintien d’une activité sexuelle: L’exercice physique régulier est bénéfique pour la prostate. L’activité sexuelle peut également avoir des effets positifs, mais il est important de maintenir une attitude saine et harmonieuse à cet égard.