La dépression est un trouble psychosomatique courant caractérisé par un dérèglement de l’humeur, elle peut faire suite à un traumatisme ou survenir lors d’un confinement , ou toute situation durant laquelle les notions d’espace et de liberté sont supprimés .…
Bien digérer pendant les Fêtes de fin d’année
L’occasion de consommer des produits locaux issues d’agriculture et élevages raisonnés , locaux , bio … Pour faciliter l’élimination des toxines, mettre l’intestin au repos dans les 48 heures qui suivent les excès. Vous pouvez faire une petite monodiète à…