Emmanuel  ASTIER , Naturopathe , Sophrologue , Hypnothérapeute

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Protection Naturelle de la Peau : L’Art de la Naturopathie Estivale
Protection Naturelle de la Peau : L’Art de la Naturopathie Estivale

Protection Naturelle de la Peau : L’Art de la Naturopathie Estivale

En tant que naturopathe avec plus de 20 ans d’expérience, l’auteur explore l’utilisation de l’huile de noisette, de l’aloe vera, de l’huile d’olive et d’autres ingrédients naturels pour nourrir et protéger la peau, particulièrement en été. L’article propose des recettes DIY et des conseils alimentaires pour maintenir une peau saine, hydratée et protégée.

Thé et Café … Pourquoi c’est bon ?
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On entend tout et n’importe quoi au sujet de la consommation de thé et de café … au final, la plupart des personnes oublient l’essentiel … la qualité et la traçabilité de votre produit, la manière dont vous vous en…

Les Fruits et Légumes des Mois de Janvier et février !
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Nouvelle formule ! A partir de cette année , j’ai décidé de vous proposer au fil du temps des articles sous forme de podcasts audios … Voici le premier , merci pour votre indulgence …. Les Fruits et Légumes de…

Les Aliments Détox
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  « Les Aliments Détox »   La détox…. Ou détoxification de l’organisme…selon les grands principes de la naturopathie se déroule selon plusieurs principes incontournables… Stimuler l’élimination des toxines par le foie Lutter contre le stress oxydatif Renforcer l’équilibre de l’écosystème intestinal…