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En tant que naturopathe avec plus de 20 ans d’expérience, l’auteur explore l’utilisation de l’huile de noisette, de l’aloe vera, de l’huile d’olive et d’autres ingrédients naturels pour nourrir et protéger la peau, particulièrement en été. L’article propose des recettes DIY et des conseils alimentaires pour maintenir une peau saine, hydratée et protégée.
La lutte contre l’insomnie peut être abordée de manière naturelle en éliminant certains dysfonctionnements simples, souvent liés à des habitudes de vie. Toutefois, résoudre ce problème demande du temps, de la patience et une approche méthodique. Après une analyse approfondie pour identifier les causes sous-jacentes de l’insomnie, il est clair que de nombreuses difficultés de…
Et vous ne savez pas par quel bout commencer ..!Temps d’informations … vous proposant TOUT et son contraire … Naturopathe Hygiéniste depuis bientot 30 ans , je vous aide à « déméler » le faux du vrai de manière simple et rapide… Aussi , la première des choses à faire est de sélectionner ce que vous mangez..!…
Nouvelle formule ! A partir de cette année , j’ai décidé de vous proposer au fil du temps des articles sous forme de podcasts audios … Voici le premier , merci pour votre indulgence …. Les Fruits et Légumes de Janvier – Fêvrier
Pendant la journée, les personnes atteintes de douleurs dues à certaines maladies neurodégénératives ou assimilés comme pour la Fibromyalgie, peuvent gérer leurs douleurs chroniques avec des activités douces qui détournent leur attention de la douleur. Mais lorsqu’ils s’allongent pour s’endormir, le manque de distraction peut rendre la douleur sous-jacente plus perceptible et plus dérangeante. Je…
D’après les dernières études , avoir une alimentation saine permettrait d’éviter les formes sévères de la Covid-19, de plus pour mettre toutes les chances de son coté , il est recommandé de se supplémenter nutritionnellement.
Bien qu’aucune lecture scientifique n’existe en français , pour la simple et bonne raison que le sujet est tabou en France , je m’interresse aux effets de la « cuisson » au four micro-onde ( si tenté que l’on puisse appler cela un mode de cuisson…) sur nos organismes depuis de nombreuses années et j’aime à aller…