Emmanuel Astier    Naturopathe – Sophrologue –  Hypnothérapeute

manger sain

Bien manger pour un été encore plus savoureux .. !
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Difficile aujourd’hui de savoir comment s’alimenter , tout est devenu un véritable casse-tête, au point que plus on cherche le mode alimentaire idéal pour être en bonne santé, moins on sait ce qu’on doit ou peut encore manger ! À cet…

Les Fruits et Légumes des Mois de Janvier et février !
Les Fruits et Légumes des Mois de Janvier et février !

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Nouvelle formule ! A partir de cette année , j’ai décidé de vous proposer au fil du temps des articles sous forme de podcasts audios … Voici le premier , merci pour votre indulgence …. Les Fruits et Légumes de…