Emmanuel  ASTIER , Naturopathe , Sophrologue , Hypnothérapeute

manger sain

Bien manger pour un été encore plus savoureux .. !
Bien manger pour un été encore plus savoureux .. !

Bien manger pour un été encore plus savoureux .. !

Difficile aujourd’hui de savoir comment s’alimenter , tout est devenu un véritable casse-tête, au point que plus on cherche le mode alimentaire idéal pour être en bonne santé, moins on sait ce qu’on doit ou peut encore manger ! À cet…

Les Fruits et Légumes des Mois de Janvier et février !
Les Fruits et Légumes des Mois de Janvier et février !

Les Fruits et Légumes des Mois de Janvier et février !

Nouvelle formule ! A partir de cette année , j’ai décidé de vous proposer au fil du temps des articles sous forme de podcasts audios … Voici le premier , merci pour votre indulgence …. Les Fruits et Légumes de…